:كارهاي ما براي تابستان

1- قراره بريم استخر. 

واسه اين منظور با مامان هيراد خيلي گشتيم ت ايه جاي مطمين رو پيدا كنيم كه خودمونم هم با توجه به اينكه شما پسرين بتونيم پيشتون باشيم.

يه خاله ستاره رو پيدا كرديم كه متاسفانه الان امريكاس.

يه مجموعه ورزشي رو پيدا كرديم كه قراره پس فردا برم ببينم. توي سعادت آباده.

واگه شد فعلا همينجا ثبت نامتون كنيم ت خاله ستاره برگرده 

2- يه كلاس ورزشي

يكي پيدا كردم كه اونم تو سعادت اباده و پس فردا قراره برم ببينم بنظرم خيلي خوب بود

اگه نشد شايد بزارمت يوگا

آخه از نظر فيزيكي خيلي ضعيفي و من مي خوام روي قدرت بدني و عضلاتت كار كنم تا ازين حالت شلي و ضيفي دربياد.

هروز عصر هم مي خوام ببرمت پارك باهاتت بازيهاي حركتي  مثل توپ باز، تنيس،‌دوچرخه، اسكوتر و سرسره و تمرينات قدرتي توي پارك انجم بديم (تا سالهي بعد كه بفرستمت اسكيت)

3- به كلاسهاي مختلف هوشي

كلاسهاي مختلف اكباتان و شهرك غرب رو بگردم و كلاس خاله ناهيد گه كلاس منسبي پيدا كردم بفرستمت

توي كانالهاي تلگرام هم ميگردم و راهكارهايي كه دادن رو اجرا ميكنم

توجه: روزي 20 مين (يه عالمه نوشتم پريد )

روي 20 تا 30 مين قبل ازينكه برم دنبال پارسا درمورد مطالب كودك ميخونم و 4 تا 6 هروز يكي از كارها رو اجرا ميكنيم و عكسشو ميزاريم اينجا

4- بهبود وضعيت پا

زنك به خاله نرگس و رفتن ساير شعبه هاي نسخه و نياوران و خريد كفش جديد و استفاده روي 8

پيدا كردن دكتر بغداي هرطور كه شده

انجام ورزشهاي پا هروز 6 ت 6.5

5- بهبود تغذيه (قد و وزن)

بردمت دكنر تغذيه بهت برنامه غذايي داده هنوز همشو نمي خوري دارم تشويقت مي كنم بتوني برنامه رو اجرا كني

تو كانالاي تلگرام هم ميگردم انواع دسر؛‌ غذا و نوشيدني رو برات درست مي كنم تا چيازيي هم كه نمي خوري بهت بدم (هروز 4 تا 6)

قدت هم بردم دكتر كرمنشاه دارو داده گفته كمه بايد بگردم يه دكتر خوب مثل دكتر اسقمتي پيدا كنم تهرن بببرمت

يه دكتر خيلييييي خوبه ورولوزي هم مي خام

6- زبان و مهد

اول بايد ببينم زبان برات خوبه يا نه

كه ببرمت كلاس خاله رزيتا يا كلاس زبان بيرون هروز دار NATIVE دا كدومشمونن (1 تا 2)

اما بايد هروز برنامه زبان ببيني از 4تا 6 نيم ساعت. يا 2تا 4 

يسر بايد برم هم ببينم كلاس زبنش از چه سطحيه  و ايا هروزه؟

مهدها هم بايد سر بزنم و ببينم كدومشون هم ورزش هم زبان هرو داره

مدارس شهرك غرب و سعادت اباد ببينم كئومشون بهتره؟

با خاله مريم هم بايد صحبت كنم تا دوست ججحديد برات پيدا كنه و ببرت كلاس پايين تا انتخاب كني

ب خانم بخري هم بايد صحبت كنم كه وقتي هيراد نيست بايد چيكار كنيم و ايا مهدت رو عوض كنم يا نه؟